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制动药工程系开展青马工程培训系列活(六)----学生干部心理调适讲座

作者: 时间:2016-05-24 点击数:

为提高我院学生干部的心理素质,提升心理健康水平。5月22日制药工程系邀请山西财经大学心理咨询中心孙敏老师,为大家带来了一场以“心向阳光,一路前行”为主题的心理讲座。制药工程系辅导员和全体学生干部听取讲座。

首先孙老师结合自身实际,以自己当学生干部时出现的问题为切入带大家引入主题。通过现场互动和体验方式,她向大家解释了学生干部压力的三方面来源。接着又通过一个小游戏,引出“个体与团体的矛盾,付出与收获的矛盾”这一话题。围绕这些存在的压力和矛盾,孙老师提出了相应调适缓解的方法。她说,优秀的人绝不只是一个方面的优秀。做学生干部是一条追求卓越的路,既充满挑战,又充满成就与快乐,希望在场每一个学生干部可以更坚强,更积极,更优秀!

讲座后,广大学生干部就当下自己遇到的问题进行了咨询,孙老师也给大家进行了详细的一一的解答,使大家获益匪浅。

通过这次生动的讲座,不仅增强了学生干部的自信心和责任感,还提高了学生干部的心理素质与心理调节能力。

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