各系、各班级：

为进一步加强学生心理健康教育工作，提升我院学生心理健康素养，在5月25日全国大学生心理健康节来临之际，在全院范围内开展“5•25”心理健康节系列活动。具体内容如下：

一、活动宗旨

以疫情期间学生心理防护为主线，加强疫情期间学生的自我关怀和自我调整，帮助学生正确认识自我、增强自我调节能力和心理承受能力，培育学生热爱生命、自强不惜、积极向上的健康心态。

二、活动主题

喜迎二十大，奋斗“心”征程

三、活动时间

2022年5月

四、活动安排

各系各班围绕“喜迎二十大，奋斗‘心’征程”活动主题，开展一节心理健康教育主题班会、一次爱的记录时光相册打卡活动、一次爱在传递心愿传递活动（简称“三个一”活动），具体内容如下：

一节心理健康教育主题班会：认识自我，悦纳自我——以认识自己为桥梁，搭建成长的基石；以欣赏自己为暖阳，拥抱独特珍贵的自我。主题班会中，结合疫情，注重帮助学生了解自己、悦纳自己，体验自己的价值，用正向乐观的眼光看待自己，用豁达思考的态度悦纳自己。

一次爱的记录时光相册打卡活动：疫情之下，关爱自己——以心灵为烛火，感悟生命的脉动；以照片为窗口，记录美好的瞬间。活动中，注重疫情期间启发学生关注自己的心灵，用心感受生命的活力，体会人间真情的温暖，用照片记录疫情下生活中的美好瞬间，享受身心健康的快乐，为自己也为他人撑起一片心灵的天空。

一次爱在传递心愿传递活动：美好祝福送给祖国——以战役为剪影，增强爱国的青春底色；以表达为明镜，传递美好的愿望。活动中，注重启发学生在抗疫实践中厚植爱国情怀，用文字表达浓浓红色爱国情。

五、活动要求

各系各班级要强化宣传，积极组织开展“三个一”活动，加强疫情期间学生心理健康知识宣传教育，于5月31日前将活动情况电子版（含主题班会、活动图文记录等）发送至邮箱：sxykxyxsc@126.com。

                                                                     学生工作部（处）

                                                                       2022年5月23日